remise en question

bon alors mes fidèles savent que niveau régime dukan j'ai laissé tombé et même que j'ai repris les quelques kilos que j'avais si durement perdu...et qu'en ce moment, je ne fais pas régime, pour l'instant mon poids est stable mais, hé oui il y a toujours un mais, mais donc, j'aimerai bien pouvoir à nouveau rentrer dans mes pantalons et ne pas être ficelée comme un bout de gras près à être enfourné. Bref je vais me reprendre en main pour perdre 3-4 kilos et affiner ma taille en faisant des abdos régulièrement. Comme je débute niveau abdos, je vais pas en faire autant que la belette qui m'épate...je vais en faire 3 à 4 fois par semaine et je vais y aller petit à petit. Aujourd'hui : 3 x 10